Новини та оголошення

Увага! Пряма лінія!

08:38 24.12.2025

08:59 23.12.2025

08:59 22.12.2025

08:59 21.12.2025

08:59 20.12.2025

Психоедукаційна сесія: "Профілактика тривожних станів у гештальт-підході"

Вчора, психологи-консультанти проєкту ВНА Запорізької обласної організації Товариства Червоного Хреста України провели для мешканців Смирновської територіальної громади психоедукаційну сесію: "Профілактика тривожних станів у гештальт-підході". Тривога часто приходить тоді, коли всередині залишається щось недосказане, незавершене або витіснене. Гештальт-підхід допомагає побачити ці «незакриті двері» та м’яко повернути собі внутрішню опору. На цій сесії ми навчилися: відчувати себе в моменті «тут і зараз»; розуміти свої потреби та сигнали тіла; знижувати напругу через творчість, рух та усвідомленість; завершувати гештальти, які крадуть енергію; попереджати емоційне вигорання. Це простір, де ми змогли побути собою, почути свої почуття, перезавантажитися та повернути собі цілісність. Тривога втрачає силу тоді, коли ми повертаємо собі контакт із собою. МИ-ПОРУЧ

10:38 19.12.2025

Ти в Україні

У рамках діяльності проєкту «Dovidka.Info» ДУ «Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки» створено корисний проєкт для жителів тимчасово окупованих територій України, який реалізується у співпраці з громадянським рухом спротиву на тимчасово окупованих територіях України «Жовта стрічка».

10:32 19.12.2025