Захід для жінок Смирновської громади
11 червня 2026 року для жінок Смирновської громади було проведено тренінг з розвитку емоційного інтелекту, управління стресом та комунікаційних навичок «Любов до себе» з арт-терапією
Під час зустрічі говорили про те, що насправді означає турбота про себе в умовах війни і чому вона є важливою. Учасниці змогли краще зрозуміти свої потреби, навчилися помічати моменти виснаження і відновлювати внутрішні ресурси.
На зустрічі ми:
· поговорили про те, як підтримувати себе у стані постійної тривоги та невизначеності
· розібрали, чому турбота про себе — це не егоїзм, а необхідна умова психологічної стійкості
· створили безпечний простір для розмови, де можна поділитися своїм досвідом або просто побути серед жінок, які розуміють
· за допомогою арт-терапії (розмальовували гибсові фігурки) відновлювали психо-емоційний стан, вмикали творчість та повертались до спокою.
Дякуємо всім учасницям заходу за активну участь!
